Секрет долголетия

Секрет долголетия | советы кардиолога

Короткая зарисовка с амбулаторного приёма.

97-летняя пациентка пришла в сопровождении своей дочери. Направлена ко мне хирургом — необходимо исключить сердечную недостаточность.

Кардиологических жалоб не предъявляет, да и в целом для своего возраста выглядит неплохо. Синусовый ритм, нормальное давление, на ЭКГ – без патологии. Небольшая отёчность ног – так это за счёт венозной недостаточности. По анализам крови анемия лёгкой степени, но, судя по истории болезни, она уже не первый год живёт с немного сниженным гемоглобином. Небольшое снижение уровня белка крови – 60 г/л при норме от 64 г/л. И, пожалуй, всё. Сахар крови, холестерин, креатинин, и все остальные биохимические показатели в порядке.

Когда на приём приходят пациенты такого возраста, всегда хочется узнать, есть ли у них какой-то секрет. Что помогло дожить почти до 100 лет, сохранив при этом относительно неплохое здоровье.

И пациентка рассказала историю, заслуживающую внимания.

Оказывается, она родилась в большой семье – у неё четыре сестры, сама пациентка предпоследний ребёнок. Её мама и трое старших детей прожили по 65-70 лет, и причиной их смерти был геморрагический инсульт – типичное осложнение гипертонической болезни. Препаратов для снижения давления они никогда не принимали – эффективного лечения тогда не существовало, да и гипертония до самого последнего дня их жизни не сильно беспокоила.

Но, когда в 1980-х годах у пациентки начало повышаться давление, она начала систематически принимать ныне устаревший, но для тех времён вполне эффективный комплексный препарат для снижения давления. Потом, с появлением в аптеках первых препаратов, относящихся к группе ингибиторов АПФ, постепенно перешла на их приём в сочетании с мочегонным. И такая схема до сих пор позволяет поддерживать давление на нормальном уровне.

Кстати, младшая сестра, также перешагнувшая порог возраста долгожительства (ей исполнилось 92 года) тоже вовремя начала снижать давление, и сейчас чувствует себя неплохо.

Безусловно, генетика у пациентки неплохая. Ни онкологические заболевания, ни сахарный диабет, ни атеросклероз её не коснулись. А своевременное начало лечения гипертонической болезни позволило ей избежать осложнений.

Конечно, пациентка никогда не злоупотребляла алкоголем, не курила, была умеренна в еде, хотя и сейчас позволяет себе что-то «запретное» вроде копчёной колбасы или солёной рыбы. Но факт остаётся фактом – без адекватного лечения гипертонической болезни не спасёт даже хорошая генетика.

Здесь о долгожителях:

Какими качествами обладают долгожители

Здесь о болезнях пожилых:

Пожилые родственники. На что обратить внимание.

Статья не является руководством к действию. Требуется консультация специалиста.