О вреде курения

О вреде курения

После выхода каждой статьи, в которой я хотя бы вскользь упоминаю о вреде курения, мне регулярно приходят комментарии вроде такого: «Курение не только вредно, но и полезно». И приводят аргументы о том, что курение успокаивает нервную систему, снижает стресс, уменьшает риск попасть в ДТП и даже предотвращает заражение коронавирусной инфекцией.
Вот и сегодня после выхода статьи об академике И.В. Курчатове, я получил несколько сообщений о мнимой пользе этой привычки.
В ответ могу сказать только одно: на данный момент не существует ни одного исследования, которое бы опровергло тот факт, что курение негативно сказывается на здоровье. Сосудистые и онкологические заболевания у курильщиков возникают чаще, и спорить с этим невозможно — это статистика.
Что касается снижения риска развития коронавирусной инфекции – да, такие публикации были. Правда, в каждой из них пишут, что к этой информации надо относиться осторожно. Добавлю, что сейчас ковид, конечно, встречается, но тяжёлые проявления этого заболевания видеть приходится всё реже и реже, так что сомнительная польза от снижения риска заражения с лихвой компенсируется несомненным увеличением риска остальных заболеваний.
Можно ли отказаться от курения резко?
Об этом я писал в статье, которую сегодня предлагаю вашему вниманию.
https://dzen.ru/a/ZN5M9cMRRRwaU-rj