Советы кардиолога

Как бороться с нарушениями стула, возникшими на фоне приёма препаратов железа в таблетках? Железо, попавшее в кишечник, действительно может вызвать рост патогенных микроорганизмов, что приводит к нарушениям стула, вздутию живота и другим проблемам. У препаратов железа, выпускаемых в виде таблеток, есть и другие недостатки: — они требуют длительного приёма, так …

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний включает в себя не только медикаментозное лечение (снижение давления, холестерина, «разжижение» крови), но и модификацию образа жизни. Отказ от алкоголя и курения, физическая нагрузка, снижение веса – это очевидно полезные мероприятия, и оспаривать их никто не будет. Но есть ещё одно направление профилактики, которому в России почему-то …

Практически каждый день пациенты жалуются мне на плохую память, и задают такой вопрос: «Какие таблетки Вы посоветуете для улучшения памяти?» Мой ответ обычно их разочаровывает. Я считаю, что память, как и мускулатура, требует тренировки. Нет таблеток для накачивания красивых мышц. Хорошая мускулатура это результат длительных ежедневных усилий. Нет и таблеток …

Если мне звонят пациенты с жалобами на впервые выявленное повышение уровня давления, моя первая рекомендация всегда стандартна: надо начинать вести дневник артериального давления. Потратив на ведение дневника буквально одну или две минуты в день, пациент получает важную информацию для подбора лечения. Играет роль не только абсолютные цифры давления, но и …

Когда пациенты жалуются на нестабильное давление, я рекомендую прежде всего убедиться в том, что явление действительно имеет место. Если давление меняется в пределах 15-30 мм рт.ст. в течение суток, это не является нестабильностью. Физиологические колебания давления возможны в зависимости от времени суток и физической активности человека. Ведение дневника давления позволяет …

ОРВИ и аллергия на жаропонижающие. Как снизить температуру? При плохой переносимости высокой температуры её можно снизить с помощью физического метода – обильно смочить тело водой и дать высохнуть. Но при этом надо учитывать стадию лихорадки. Как известно, организм реагирует на инфекцию повышением температуры, которое проходит три стадии: — озноб — …

Как занятия спортом и диета влияют на уровень холестерина крови? В ноябре прошлого года ко мне на приём пришёл 45-летний мужчина. Причиной для обращения был повышенный уровень холестерина, преимущественно за счёт «вредной» фракции. Показатели в ноябре были такие: Общий холестерин 7,05 Триглицериды 1,06 ЛПВП 1,32 ЛПНП 5,43 ЛПОНП 0,49 Пациент …

Приём (или метод) Геймлиха иногда позволяет помочь подавившемуся человеку, если пища перекрыла вход в гортань, и мешает сделать вдох. Если вовремя не оказать помощь, такие пациенты умирают практически моментально. Именно так, кстати, погиб известный футболист и комментатор Виктор Сергеевич Набутов (1917 – 1973) – подавился куском шашлыка. Даже если бригада …

Как известно, все люди по-разному чувствуют боль. Один и тот же возраст, одна и та же локализация инфаркта, одинаковое время с момента возникновения приступа. И один пациент стонет и кричит, а другой невозмутимо произносит: «Болит очень сильно». На вчерашнем дежурстве в реанимации мне привезли нескольких пациентов с одинаковой локализацией инфаркта, …

Как выбрать место в салоне самолёта? Наверное, читатели ответят, что сидеть возле окна интереснее – не так уж часто можно увидеть землю с такой высоты. Почему бы не воспользоваться таким удобным случаем? Действительно, при регистрации на рейс места у иллюминаторов наиболее популярны. Но врачи рекомендуют садиться на сиденья, расположенные ближе …